Programa de Coaching de Vida

Programa de Coaching de Vida de 12 Sesiones

Objetivo:
El objetivo de este programa es brindarte un acompañamiento integral y personalizado para alcanzar tus metas, superar obstáculos y vivir una vida más plena y satisfactoria. A través de 12 sesiones de coaching de vida, te proporcionaré las herramientas y el apoyo necesarios para impulsar tu crecimiento personal y profesional.

Duración del Programa:
El programa consta de 12 sesiones de coaching de vida, programadas semanalmente o quincenalmente según tu preferencia, cada una con una duración de 60 minutos.

Contenido de las Sesiones:

**1. Sesión Inicial de Descubrimiento**
– Evaluación de tus metas, valores y áreas de mejora.
– Identificación de tus fortalezas y obstáculos.
– Establecimiento de una visión clara para tu futuro deseado.

**2-3. Establecimiento de Objetivos y Planificación**
– Definición de objetivos específicos y alcanzables.
– Creación de un plan de acción detallado.
– Identificación de recursos y apoyo necesarios.

**4-5. Desarrollo Personal y Profesional**
– Exploración y desarrollo de habilidades clave.
– Mejora de la autoconfianza y la autoestima.
– Estrategias para superar la procrastinación y aumentar la productividad.

**6-7. Gestión del Tiempo y Prioridades**
– Identificación de tus prioridades y valores.
– Desarrollo de habilidades de gestión del tiempo y organización.
– Creación de un equilibrio entre trabajo, vida personal y actividades de autocuidado.

**8-9. Transformación de Creencias Limitantes**
– Identificación y cuestionamiento de creencias limitantes.
– Desarrollo de nuevas creencias y perspectivas capacitantes.
– Estrategias para cultivar una mentalidad de crecimiento y éxito.

**10-11. Relaciones y Comunicación**
– Mejora de las habilidades de comunicación interpersonal.
– Gestión de conflictos y relaciones interpersonales.
– Construcción de relaciones positivas y significativas.

**12. Sesión de Cierre y Planificación Futura**
– Revisión de tus logros y progresos.
– Desarrollo de un plan de acción a largo plazo.
– Celebración de tus éxitos y preparación para el futuro.

Costo del Programa:
El programa completo de 12 sesiones tiene un costo total de $840 dólares. También se ofrece la opción de pago por sesión a $70 dólares cada una.

-> Notas Adicionales:
– Todas las sesiones son confidenciales y se llevan a cabo en un ambiente seguro y de apoyo.
– Se proporcionará apoyo adicional por correo electrónico o mensajería entre sesiones según sea necesario.
– Se alienta la participación activa y el compromiso con el proceso de coaching para lograr resultados óptimos.

Para más información y para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria, contáctame para programar una consulta inicial gratuita. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus sueños y convertirte en la mejor versión de ti mismo/a.